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Farinha de Berinjela

Farinha de Berinjela

A Farinha de Berinjela por ser rica em fibras melhora o trânsito intestinal, reduz gordura da barriga, diminui o apetite, possui ação diurética e ajuda no equilíbrio dos níveis de colesterol.

CONHEÇA OS  BENEFÍCIOS DA CHIA

CONHEÇA OS BENEFÍCIOS DA CHIA

Originária do México, a CHIA é uma semente que foi muito consumida por civilizações antigas, principalmente por quem precisava de força e resistência física. Apresenta efeito superior ao da linhaça no papel de combater a fome e desintoxicar o organismo.

O PODEROSO GRÃO POSSUI…

· 2 vezes mais potássio do que a banana
· 3 vezes mais ferro do que o espinafre
· 6 vezes mais cálcio do que o leite integral
· 8 vezes mais ômega 3 do que o salmão
· 15 vezes mais magnésio do que o brócolis

CHÁ DE HIBISCUS – A flor que ajuda a estimular o emagrecimento é mais uma aliada do emagrecimento!

CHÁ DE HIBISCUS – A flor que ajuda a estimular o emagrecimento é mais uma aliada do emagrecimento!

A terapia medicinal por meio do uso de plantas com propriedades terapêuticas é uma técnica existente há milhares de anos na medicina popular de diversos povos. Algumas plantas atuam na queima do excesso de gordura e desintoxicação do organismo. De acordo com as substâncias presentes em determinado fitoterápico, são muitos os princípios ativos utilizados para ajudar no processo de emagrecimento (…).

Conheça os benefícios do Óleo de Coco!

Conheça os benefícios do Óleo de Coco!

Para quem está de dieta ou quer ficar longe das doenças do sistema cardiovascular, o óleo de coco extra virgem é um grande aliado.

A gordura saturada encontrada no fruto é de origem vegetal, sem colesterol. Além disso, ela aumenta a produção de calor no organismo, estimulando o metabolismo e a queima de gorduras, por isso, ajuda a perder peso.

Tipos de Obesidade

Tipos de Obesidade

A forma de distribuição da gordura corporal pelo corpo afeta a saúde das pessoas com excesso de peso. Nos corpos em forma de maçã, a gordura não se localiza apenas entre a pele e os músculos, mas também dentro da cavidade abdominal causando uma compressão interna nos órgãos. Desta forma, as pessoas com esta distribuição de gordura corporal correm maiores riscos de virem a sofrer de doenças cardiovasculares e diabetes.

Temperos e ervas que fazem a diferença.

Temperos e ervas que fazem a diferença.

Mais sabor e qualidade à sua mesa. Use e abuse!

Alimente o seu cérebro!!!!

Alimente o seu cérebro!!!!

Confira a dieta amiga do cérebro e receitas imperdíveis.

ALIMENTAÇÃO CORRETA PARA DIMINUIR OS SINTOMAS DA MENOPAUSA

ALIMENTAÇÃO CORRETA PARA DIMINUIR OS SINTOMAS DA MENOPAUSA

Um processo biológico natural do organismo das mulheres, mas muito temido pelos sintomas. A conhecida menopausa pode apresentar diversos efeitos no dia-a-dia da mulher. Ondas de calor, suor noturno, irritabilidade, ansiedade, insônia, cansaço e diminuição da atenção e memória…

REEDUCAÇÃO ALIMENTAR!

REEDUCAÇÃO ALIMENTAR!

Muito se houve falar em reeducação alimentar, mas você sabe o que é isso exatamente?

Alimentos para o bom humor

Alimentos para o bom humor

Comece o ano com muita alegria!
Consuma alimentos que estimulam o bom humor. Esse já é um bom passo!

Sucos desintoxicantes

Sucos desintoxicantes

Conheça os benefícios dos sucos desintoxicantes e aprenda receitas para fazer em casa!

Você percebe tudo o que você come?

Você percebe tudo o que você come?

Se você está engordando, é quase certo de que você está comendo muito. Porque será que é tão difícil para você se convencer disso? Mas você não é exceção, pois cerca de 80% das pessoas que querem emagrecer, procuram uma causa orgânica que justifique o ganho de peso. É tão difícil convencer as pessoas sobre os reais motivos de seu ganho de peso.

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